6 lợi ích bất ngờ của húng quế

6 lợi ích bất ngờ của húng quế

Húng quế là một loại cây gia vị phổ biến với mùi thơm đặc biệt mạnh mẽ. Nó thường được sử dụng để tăng hương vị trong ẩm thực phương Tây. Nó là một trong những thành phần cơ bản cho mì ống "nước sốt xanh". Húng quế và công dụng của nó Nó được làm từ lá húng quế và rang Cho hạt thông (hoặc các loại hạt khác), dầu ô liu và tỏi vào máy xay sinh tố và đánh chúng thành bột nhão. Nêm muối và hạt tiêu đen để tạo ra nước sốt xanh ngon. Nó không chỉ là vai trò hỗ trợ tốt nhất cho thực phẩm. Có nhiều loại húng quế. Những loại phổ biến hơn là húng quế ngọt, húng quế tím và húng chanh với hương chanh. Bạn có thể mua chúng tại một cửa hàng bách hóa bán các nguyên liệu kỳ lạ. Bạn cũng có thể đến gian hàng vani ở...
Read More
Tác hại của covid đối với toàn cầu

Tác hại của covid đối với toàn cầu

Tác hại của COVID tiếp tục lan rộng trên toàn cầu vào năm 2019, và nhiều quốc gia đã thực hiện các biện pháp phi thường để ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh, dẫn đến đình trệ kinh tế. Liên Hợp Quốc ước tính vào ngày 18 tháng 3 rằng dịch bệnh có thể khiến tổng cộng 25 triệu người ở các nước trên thế giới không có việc làm, dẫn đến mất doanh thu 3,4 nghìn tỷ đô la. Tác hại của Covid Tổ chức Lao động Quốc tế của Liên Hợp Quốc đã ban hành một báo cáo đánh giá sơ bộ, trong đó dựa trên các khả năng khác nhau, tổ chức này đã ước tính 188 triệu người thất nghiệp trên toàn thế giới vào cuối năm 2019 sẽ là một chuẩn mực và dịch bệnh viêm phổi mới có thể mất khoảng 5,3 đến 24,7 triệu người trên toàn thế giới. ILO đã đề cập rằng...
Read More
Bí quyết tăng cường cơ bắp

Bí quyết tăng cường cơ bắp

Bí quyết tăng cường cơ bắp là thông tin mà nhiều người chưa biết sẽ được bật mí trong bài viết hôm nay. Điều quan trọng nhất để bảo vệ đầu gối là "phòng ngừa": vấn đề về chấn thương đầu gối là do sụn và các mô khác không dễ tái tạo. Các mô này không phát triển như cơ bắp. Bí quyết tăng cường cơ bắp Nếu đầu gối luôn đau, điều đó có nghĩa là sụn ở khớp gối bị mòn, khiến khớp gối bị thoái hóa. Lúc đầu, nó chỉ đau, nhưng theo thời gian, sụn đã kiệt sức và đầu gối chạm trực tiếp vào nhau. Nó có thể đau và bạn chỉ có thể nằm trên giường. Nằm trên giường sẽ gây ra teo cơ, dẫn đến việc đầu gối bị tổn thương nghiêm trọng và đau đớn hơn, các khớp bị thoái hóa và chúng không còn có thể trở lại trạng thái vận...
Read More
Ấm không rửa được nhiều vi khuẩn

Ấm không rửa được nhiều vi khuẩn

Vi khuẩn có tác hại như nào? Làm sao để phòng tránh? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu ở bài viết hôm nay. Vi khuẩn và điều cần biết Nhận thức về môi trường đã tăng lên, và nhiều người chọn mang theo chai nước của mình để uống. Tuy nhiên, nếu nước trong chai để qua đêm, bạn sẽ chọn loại bỏ hay tiếp tục uống? Trên thực tế, có vi khuẩn trong miệng. Nếu bạn uống nước vào ngày hôm sau, vi khuẩn sẽ sinh sôi và nó không thích hợp để uống. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sau 5 ngày uống nước đóng chai, hàm lượng vi khuẩn trong nước sẽ tăng gấp 10 lần và nếu sức đề kháng không tốt, nó có thể gây bệnh. CLICK TÌM HIỂU KUBET Uống nước đóng chai trực tiếp, ngoài vi khuẩn, cũng sẽ mang lại lượng đường hoặc chất dinh dưỡng còn sót lại trong miệng, và vi...
Read More
Đeo khẩu trang để ngăn chặn Covid-19

Đeo khẩu trang để ngăn chặn Covid-19

Covid-19 hiện đang hoành hành vậy làm sao để phòng tránh? Ở nhà quá chán, không có tiền thì phải làm sao? Bài viết này sẽ nói cho bạn biết đáp án. Đeo khẩu trang chống Covid-19 Ở những nơi công cộng như tàu điện ngầm và xe buýt, mọi người thường thấy nhiều người đeo khẩu trang y tế. Mặt nạ phẫu thuật cấp y tế ban đầu được sử dụng bởi nhân viên y tế phải được sự chấp thuận của tiêu chuẩn quốc gia trước khi chúng được bán. Trước đây, chúng được sử dụng trong phòng phẫu thuật để bảo vệ môi trường hoặc các giọt mầm bệnh để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nhưng mặt nạ phẫu thuật tiêu chuẩn nên bao gồm 3 lớp vật liệu, từ bên ngoài vào bên trong với khả năng chống bụi và nước, hàng rào lọc và chức năng hấp thụ độ ẩm. Mặt nạ phẫu thuật có tác dụng ngăn...
Read More
3 cách ăn cà chua: Lycopene

3 cách ăn cà chua: Lycopene

Lợi ích của cá chua Lycopene là chất có trong cà chua, có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú và là một chất chống oxy hóa carotene có trong cà chua chín đỏ. Lycopene không tạo thành vitamin A, nhưng có khả năng chống oxy hóa của carotene tự nhiên, có thể làm sạch các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể, ngăn ngừa thiệt hại do các gốc tự do gây ra cho tế bào người và cũng sửa chữa các tế bào bị hư hại. Để ngăn ngừa và chống ung thư vú, tôi nên ăn bao nhiêu lycopene mỗi ngày? Chuyên gia dinh dưỡng Zhan Shuyun cho biết, từ góc độ thúc đẩy bài tiết adiponectin, nên tiêu thụ 25 mg lycopene mỗi ngày và một cốc 240 ml nước ép cà chua chứa gần 23 mg lycopene, có thể đáp ứng hầu hết thời gian trong ngày. Cà chua được đánh giá...
Read More